Валерий Бондарь: Мое восстановление идет по плану

Тренировочные сборы «Шахтера» в Белеке набирают обороты. После восстановительной фитнес-тренировки накануне «горняки» вернулись к сессиям на футбольном поле.

Утром 23 января игроки выполняли специальные упражнения на удержание мяча, реакцию при его потере и последующий прессинг, а также уделили внимание быстрому переходу в атаку. В завершение команда отрабатывала оборонительный блок и организацию защитных действий.

Отметим, что некоторые футболисты из-за мышечных микротравм тренируются индивидуально.

– Восстановление идет по плану. Чувствую себя отлично и выполняю всю необходимую работу. Хочется поскорее вернуться к занятиям в общей группе, но это решать докторам, – говорит защитник «Шахтера» Валерий Бондарь. – Сборы – возможность набрать хорошие кондиции через тренировки и игры, вспомнить тактические наработки. Уверен, к официальным матчам я, как и вся команда, буду полностью готов.

Источник